花粉症対策

 そろそろ花粉症の季節。私は症状が早い人(1月には反応する)なのだが、今年はほとんど反応しない。昨年ひどい目にあったので今年は対処しようと思っていたのだがあっという間にこの季節。とりあえずマスクをして、体質改善に良いとされている食べ物を食べています。ただ目は敏感で、花粉注意!との反応を示したので雑誌で読んだ知識を元に薬局を物色。通院は難しいことから、市販薬である程度おさえられる、との説もあるので前半は市販薬を試すことに。某社の効能が良いという飲む薬と点鼻薬を買ったのだが、大誤算!!鼻炎の症状(これは持病)を抑えられるのだが、とにかく眠い!しかも飲むほうじゃなくて、点鼻薬のほうが眠いのだ。これは睡眠導入剤どころの騒ぎではない!もちろん体質などによっても違うのでしょうけど。たしかにパッケージには眠気が出るので車の運転などは控えろと書いてあるが、普通に日常に使っても良いことになっている。症状がひどくなったら使わざるをえないが、夜寝る前以外は使いたくないものだ。
 この薬を使ったのせいなのか、この3連休は寝ようと思うくらい気力が出ない。まあたまにはいいか。きちんと寝ることも今の私には必要ですから・・・。