体調が思わしくないなあ・・・

 忙しかった7月に比べ、今は暇です(建材フェアに行けるくらいは)。でも無理したせいなのか、体のどこかが悪いのか体の切れが悪いです。健康診断に行きたいのですが昨年の悪夢(健康診断中に倒れる)のため、健康診断にも行けません。朝と夕方に極端に調子が落ちます。朝は特に悪く吐き気と頭痛がすごいのですが、最近は慣れたようです。ただ夕方がひどく仕事を放棄したくなります。精神的なものなのか何なのかわかりません。まあ、しばらくするとまた直るんでしょうけど。
 暑い夏が終わりかけて体力が落ちている頃と思います。皆様、体にはくれぐれも気をつけてください。若いから、とか、今まで病気をしてこなかったから、などと言い訳せず、調子が悪い場合は休んだり、気分転換したり、医者に相談したりしましょう。って自分に言い聞かさなきゃ・・・。