ユーキャンのタニタ式スマートボディ講座

毎年正月を迎えるとヘビーローテーションのように流れるユーキャンのCM。今年も頑張っていますね。

さてCMでは出てないと思いますが、面白い講座を紹介。その名も「ユーキャンのタニタ式スマートボディ講座」

59000円とちょっと高い講座ですが、ダイエットと考えると何かとお金がかかるもの。そういう意味では教材一式でこの値段というのは案外安いのかもしれません。あくまで効果があればのお話し。

スマートボディと書いていますが、ウェブサイトには「ダイエット」の文字が躍っているので、ダイエット目的であるのはあきらか。女性だけでなく男性にも、ということで社員の男性のレポート風の記事もあります。

あのタニタ!だけあって信頼性が高そうなのもポイント。しかも教材・テキストは充実。レッスンDVDでは、食事編と運動編があり、結構面白そう。テキストも通信教育のユーキャンだけあって、きちんと学べそうにまじめな内容。

1回10分の隙間時間で脂肪を燃やす「エクササイズDVD」も。なんとなく忙しい人向けの内容になっていて良さそうです。

もちろんダイエットは計画が重要。毎日の食事や運動を記録できる「スマート手帖」や、カロリーデータBOOKなども付属しています。

なにより、あのタニタの測定器がセットされています(だから高いのです)。まずタニタの体組成計。比較的手軽なタイプですが、まずはやる気がでます!次に歩数計。そんなの持っているよ!という方も多いと思います。しかし・・・ここからがこの講座の良いところ。リレーキーが付属していますので、日々の体組成計や歩数計で測ったデータを受講生専用のWebサイトへ簡単に送信することができます!そうなんです。この講座の特徴はWebサービスの連携があるのです。自動で見やすいグラフになりますし、プロによるサポートメールも届きます。この当たりがユーキャンぽくて面白いですね。

ちょっと違ったダイエットを考えている方にお勧めです。何かダイエット食品を買って・・・というのがダイエットの主流なのかもしれませんが、基礎的なことを学習して望むのも悪くありません。割高かな?とも思えますが、魅力的なパッケージです。

 

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